tag:blogger.com,1999:blog-86850205233504867242024-03-13T00:31:27.506-07:00טאט-TAT-טיפול בטאט | www.eli-ezer.comטאט,TAT Eliezer Spetter's Energy Psychology Website keywords Eliezer, Spetter, Psychology, Energy Psychology, healing, natural healing, EFT, TAT, NLP, self healing, healing techniquetat bloghttp://www.blogger.com/profile/10552884472601573720noreply@blogger.comBlogger136125tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-37793952618602897662021-12-21T13:28:00.000-08:002021-12-21T13:28:42.121-08:00.TAT.גם לכם טאט יכול לעזור כדי להגיע ל50שנה נישואין מאושרים<iframe width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/SHYYxv9Wy40" frameborder="0"></iframe>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-80349046400117595622021-11-18T05:11:00.001-08:002021-11-18T05:11:24.570-08:00קליינט מספר על החוויה של טיפול טאט<iframe width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/HOzAO2Dc1Ww" frameborder="0"></iframe>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-23654296331293826692021-05-20T03:38:00.001-07:002021-05-20T03:38:31.432-07:00טיפול בפחד מקרונה . אם צריך עזרה גם בוואצאפ ובסקייפwww.eli-ezer.com<iframe width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/cNmagS5It9o" frameborder="0"></iframe>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-22664813334800253812021-04-22T12:34:00.001-07:002021-04-22T12:34:14.824-07:00לשפר את התקשורת שלנו עם טאט !<iframe width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/cAJv29KlKjE" frameborder="0"></iframe>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-11025770371653958302021-04-22T12:33:00.000-07:002021-04-22T12:33:01.333-07:00איך להירפא מטראומות ב100% ?<iframe width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/3cK7jd-xIPY" frameborder="0"></iframe>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-68166457064273165972020-12-09T09:01:00.001-08:002020-12-09T09:01:41.837-08:00איך הגעתי לטאט ומה הכח של טאט<iframe style="background-image:url(https://i.ytimg.com/vi/Up3MVyVqGoE/hqdefault.jpg)" width="480" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/Up3MVyVqGoE" frameborder="0"></iframe>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-48759354036619638862020-04-24T05:41:00.001-07:002020-04-24T05:41:33.674-07:00מטופלים מדברים על השיטה טאט TAT<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/pJL9WxnnkOU" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-3579661117307099192020-04-24T05:39:00.000-07:002020-04-24T05:40:06.895-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: Roboto, RobotoDraft, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: small; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td style="margin: 0px;"><table style="width: 100%px;"><tbody>
<tr><td dir="ltr" style="margin: 0px;"><h1 style="color: #d47e7e; font-family: Tahoma, Geneva, Kalimati, sans-serif; font-size: 26px; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; text-align: center; vertical-align: top;">
How Positive is Your Thinking?<b></b></h1>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>You and the way you think and believe will be the way you will attract and receive things in life. When you think only negatively about the world and about yourself, you only will attract more negativity. You get what you focus on. Because of your negative view, you cannot find positive things around you and you will find that people only treat you badly. Moreover, people aggravate you and you become angry. In your mind, things cannot be positive and you will just attract all the dark things in life. You start thinking, “life is hard” and “no one understands me”.</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>If you are positive and joyful, it is hard for you to find negativity, you are treated properly, and you love life.</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>The world is as friendly and good to you as you treat it.</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>However, all this negativity can be changed. Read the story below.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div align="center">
<b></b></div>
<div align="center">
<span style="font-size: medium;"><b>My Life was Ruled by Fear, Anger and Sadness</b></span></div>
<div align="center">
<br /></div>
To Eliezer Spetter,<br />
I would like to put pen to paper to express the feelings of esteem that I have for you and for the emotional healing that I have experienced with you, to thank you for your willingness and efforts in my treatments and for helping heal all of the mental sickness that I experienced.<br />
Throughout my childhood, I suffered emotional and mental abuse from my parents. This brought about feelings of inferiority, fears, anxiety, anger and sadness. Outwardly, everything seemed fine but deep down inside my feelings about myself were negative.<br />
The main problem stemmed from my father who instilled negative beliefs and thoughts, as though the “the world is dangerous and against him”. My father was afraid of everyone and transmitted that same feeling to his children. Consequently, he was an angry person and all his family, including his wife and children, were afraid of him. He would repeatedly say, “You won’t get on life – and if you do, you’ll eventually lose or someone will steal your success.” Bad feelings and anger were part of him, and this caused fights between the parents.<br />
The fights and the anger caused instability in the home and serious problems for his wife and children.<br />
I tried to find a solution, and after many years, I found Eliezer. When I heard that the treatment “erased” childhood traumas, I was sure that this was an imaginary cure, but after the first meeting I realized that I had a chance to escape from the severe emotions that that I had been experiencing throughout my life.<br />
After a few meetings with Eliezer, I noticed a far-reaching change in three emotional channels – fear, anger and sadness – and I began to shift from negative feelings about my surroundings and myself to a very positive place regarding myself, society and other aspects of my life.<br />
I received positive feedback from those around me when they began to show appreciation, affection and even love.<br />
It was simply unbelievable that the treatment could help me so quickly.<br />
Now that I have finished the treatment, I can see the light at the end of the tunnel – and the light is very bright. Since you gave me tools to deal with myself and with those around me, I am now able to function in a normative and normal manner. TAT is there for me when I need it.<br />
Not everything is perfect yet and I have a lot of work to do for myself, but I have the acquired tools for that journey.<br />
I can now testify that throughout most of the day I am happy and have positive thoughts about myself and the world around me.<br />
I would like to finish with thanks and admiration to you, Eliezer. Thank you for your warm attitude and for your professionalism in TAT and EFT.<br />
Everything I have written is only a fraction of the esteem which your you truly deserve.<br />
<br />
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 541px;"><tbody>
<tr><td style="margin: 0px;" valign="top" width="528"><table border="0" cellpadding="0"><tbody>
<tr><td dir="ltr" style="margin: 0px;" valign="top"><br /></td></tr>
</tbody></table>
</td><td style="margin: 0px;" valign="top" width="13"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "book antiqua" , "palatino";"></span><br />
<div align="center">
<br /></div>
<hr />
<a href="https://www.blogger.com/null" name="m_-6445686719395896277_heb" style="color: #222222;"></a><br />
<br />
<h1 dir="rtl" style="color: #d47e7e; font-family: Tahoma, Geneva, Kalimati, sans-serif; font-size: 26px; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; text-align: center; vertical-align: top;">
</h1>
<h1 dir="rtl" style="color: #d47e7e; font-family: Tahoma, Geneva, Kalimati, sans-serif; font-size: 26px; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; text-align: center; vertical-align: top;">
כמה חיובית היא החשיבה שלך?<b></b></h1>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div dir="rtl" style="text-align: center;">
<b>אתם והדרך שבה אתם חושבים ומאמינים, הם הדרך שבה תקבלו את החיים ואת תכולתם.</b></div>
<div dir="rtl" style="text-align: justify;">
<b>ככל שאנו חושבים בצורה שלילית על עצמנו ועל העולם, רק נמשוך יותר שליליוּת. אנו מקבלים את התמורה של הדבר שעליו אנחנו מתמקדים – מידה כנגד מידה. מרוב דעות שליליות, אנחנו לא מוצאים דברים חיוביים סביבנו, ומגלים שמתייחסים אלינו בצורה לא יפה. יתר על כן, מחמירים איתנו ואנחנו מתחילים להתרגז. אין במוח שלנו דברים חיוביים, ואנו פשוט "מושכים" כלפי עצמנו את כל הדברים האפלים של החיים. מתחילים לחשוב "החיים קשים" או "אף אחד לא מבין אותי."</b></div>
<div dir="rtl" style="text-align: center;">
<b>אם נהיה חיוביים ושמחים, קשה יותר למצוא שליליות. מתייחסים אלינו יפה ואנו אוהבים את החיים. העולם הוא ידידותי וטוב כפי שאנו מתייחסים אליו.</b></div>
<div dir="rtl" style="text-align: center;">
<b>עם זאת, את כל השליליות הזו אפשר לשנות.</b></div>
<div dir="rtl" style="text-align: center;">
<b>קראו את הסיפור הבא:</b></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 541px;"><tbody>
<tr><td style="margin: 0px; text-align: right;" valign="top" width="528"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; line-height: normal; margin: 1pt 0cm; unicode-bidi: embed; vertical-align: top;">
<span style="font-size: medium;"><b><span lang="HE"></span>החיים היו מלאים פחד כעס ומתח</b></span></div>
לכבוד: אליעזר ספטר<br />
<div dir="rtl">
ברצוני להעלות על כתב את רגשי ההערכה שיש לי אליך ואת מהלך הריפוי הנפשי שחוויתי איתך ולהודות לך על כל המאמץ והרצון לטפל בי ולרפא את תחלואי הנפש שחוויתי ,</div>
<br />
<div dir="rtl">
בילדותי עברתי התעללות נפשית ורגשית קשה מאד מצד הורי, שגרם לי עם השנים לסבול קשות מרגשי נחיתות ,מפחדים, מחרדות, ומכעסים ומעצבויות. כלפי החברה הכל נראה תקין, אולם עמוק בפנים ההרגשה עם עצמי היתה קשה.</div>
<br />
<div dir="rtl">
הבעיה המרכזית התחילה מאבי שהכניס בי אמונות ומחשבות רעות, כאילו כל "העולם הוא מסוכן ונגדו". האב פחד מכולם והעביר גם את התחושה הזו לילדיו. כתוצאה מכך גם היה כעסן גדול וכל בני המשפחה, כולל אשתו וילדיו, פחדו ממנו. הוא היה חוזר ואומר לי "אתה אינך יכול לעשות כלום בחיים, וגם אם תעשה תפסיד או יגנבו ממך את ההצלחה". מחשבות רעות וכעסים היו מנת חלקו כל הזמן, דבר שגרם למריבות קשות בין ההורים.</div>
<br />
<div dir="rtl">
המריבות והכעסים הרבים גרמו לזעזוע רב בית, גרמו לבעיות רציניות גם לאשתו ולילדיו.</div>
<br />
<div dir="rtl">
ניסיתי לחפש פתרון ולאחר מספר שנים גיליתי את אליעזר, כשמו כן הוא. כששמעתי כי הטיפול "מוחק" את טראומות הילדות הייתי בטוח כי מדובר בהליך דמיוני, אולם לאחר הפגישה הראשונה נוכחתי לדעת כי יש לי סיכוי לצאת מהרגשות הקשים שאותם חוויתי כל ימי חיי .</div>
<br />
<div dir="rtl">
לאחר מספר פגישות איתך אליעזר, הבחנתי בשינוי מרחיק לכת בשלשת העורקים הרגשיים העיקריים, פחד, כעס ועצבות.התחלתי לעבור מיחס שלילי כלפי עצמי והסביבה ליחס חיובי מאד כלפי עצמי והחברה. זאת ועוד, קיבלתי פידבק חיובי מהסובבים אותי כאשר החברה משדרת אלי הערכה, חיבה ואפילו אהבה.</div>
<br />
<div dir="rtl">
לא יאומן. פשוט לא יאומן מה שהטיפול עשה לי בזמן קצר ביותר.</div>
<div dir="rtl">
לאחר סיום הטיפול אני רואה את האור בקצה המנהרה והאור הזה חזק מאד.</div>
<div dir="rtl">
כיוון שבסיום הטיפול נתת לי כלים להתמודד עם עצמי ועם העולם הסובב אותי, אני יכול היום לתפקד באופן נורמאלי ונורמטיבי. TAT נמצא שם כשזקוקים לו.</div>
<br />
<div dir="rtl">
אמנם לא הכל מושלם ויש עוד עבודה עם עצמי, אולם הכלים שאותם רכשתי ממך עומדים לצידי.</div>
<div dir="rtl">
היום אני יכול להעיד על עצמי כי רוב שעות היום אני חווה הרגשת שמחה ומחשבות חיוביות כלפי עצמי וכלפי העולם הסובב אותי.</div>
<br />
<div dir="rtl">
אסיים בדברי תודה והערכה אליך אליעזר. תודה על היחס החם והמקצוענות בשיטות TAT ו EFT.</div>
<div dir="rtl">
כל מה שכתבתי לעיל הוא מן המעט מההערכה שבאמת אתה ראוי לה.</div>
<br />
<span dir="RTL" lang="HE"></span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; line-height: normal; margin: 1pt 0cm; text-align: right; unicode-bidi: embed; vertical-align: top;">
<b><span dir="LTR"></span></b><span lang="HE"><br /></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
</td><td style="margin: 0px;" width="60"><br /></td></tr>
<tr><td style="margin: 0px;" width="60"></td><td style="margin: 0px;"></td></tr>
</tbody></table>
</div>
Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-63433803312708560432020-04-03T03:23:00.003-07:002020-04-03T03:23:39.017-07:00טיפול בפחד מקרונה . אם צריך עזרה גם בוואצאפ ובסקייפwww.eli-ezer.com<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/cNmagS5It9o" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-57504064904256978992020-04-03T03:23:00.001-07:002020-04-03T03:23:38.367-07:00טיפול בפחד מקרונה . אם צריך עזרה גם בוואצאפ ובסקייפwww.eli-ezer.com<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/cNmagS5It9o" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-18223800296507397612020-03-11T14:35:00.001-07:002020-03-11T14:35:07.543-07:00למה יש אנשים שלא מתרפאים?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/hJbSomPh3WM" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-1218937493712706192019-11-28T06:43:00.001-08:002019-11-28T06:43:01.563-08:00למה לסלוח אם יש לי הרבה כעס עליו ?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/FztpSPhurNQ" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-76543442129166185542019-11-01T06:15:00.001-07:002019-11-01T06:15:35.429-07:00האירועים השלילים מהילדות יש להם חשיבות<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/bwICfWLOe8I" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-24595358375241183022019-08-08T08:02:00.001-07:002019-08-08T08:02:58.686-07:00למה ילדים מורדים בהורים?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/ZwgyFwmhevQ" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-62312612712729064412019-07-19T00:19:00.001-07:002019-07-19T00:19:46.774-07:00ריפוי המראה של הרע דרך טאט<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/BcA5cJxuFnU" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-6006839192228087832019-07-03T07:51:00.001-07:002019-07-03T07:51:51.588-07:00הסבר של טאט מקצועני<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/d6d6XaZcn0U" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-49386830415603122062019-05-23T09:32:00.001-07:002019-05-23T09:32:03.494-07:00מה ההבדל בין טאט ושיטות אחרות<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/GNs3LkdZ4c4" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-27639358372822604452019-05-03T01:49:00.001-07:002019-05-03T01:49:45.055-07:00ברית מילה עם טאט (TAT)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/kY9m_Yj8Zcc" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-49939339195388307172019-04-17T03:41:00.001-07:002019-04-17T03:41:15.510-07:00מה הפנימיות של טאט ? מה לעשות ?מיועד למי שמכיר את טאט<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/ViFHc-HueTI" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-8883599297008129032019-04-05T00:54:00.001-07:002019-04-05T00:54:02.458-07:00פורים וטאט<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/fvyXbDyAH8U" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-16641241732400324002019-03-20T06:38:00.001-07:002019-03-20T06:38:18.910-07:00מה זה TAT ? הסבר עמוק !<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/iFik6Bsp43c" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-91301019530599477452019-03-08T01:47:00.001-08:002019-03-08T01:47:16.654-08:00מה זה טאט ובמה אני יכול להשתמש בה והדוגמה : חלק 2<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/HGiMqN6edoA" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-47599188088495578682019-02-08T02:23:00.001-08:002019-02-08T02:23:38.390-08:00הסבר של טאט והשימוש של הידיים: חלק 1<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/bWK8EM-fark" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-50794064111784533822019-02-01T00:56:00.001-08:002019-02-01T00:56:44.399-08:00מי אנחנו אליעזר וחווה ספטר וטאט ומה טאט יכל לתת<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/7MUgfat5cg4" width="480"></iframe></div>Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8685020523350486724.post-21563679280579499722018-06-22T06:30:00.001-07:002018-06-22T06:30:08.602-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
<a data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?hl=en&q=http://eli-ezer.com/index.php?option%3Dcom_acymailing%26ctrl%3Durl%26urlid%3D1%26mailid%3D32%26subid%3D28&source=gmail&ust=1529760428008000&usg=AFQjCNGd5WsWGWUqYTYD8onw1PwcKXiM8g" href="http://eli-ezer.com/index.php?option=com_acymailing&ctrl=url&urlid=1&mailid=32&subid=28" style="color: #1155cc;" target="_blank"><img class="CToWUd" src="https://mail.google.com/mail/u/0/?ui=2&ik=43b7bec2db&view=fimg&th=140ded8c0e556c59&attid=0.1&disp=emb&attbid=ANGjdJ_2_7E1nWzwfLxYD7VOvYCwcHj17IXJ8vjLz1BXnEcAIwiA1yweHKrc8dKD99H1RAI6m7mIuE7Lxwvks9sSp7jvI9U051IJL-KM2299R-9InHNZwgaNPrm8JAM&sz=s0-l75-ft&ats=1529674028004&rm=140ded8c0e556c59&zw&atsh=1" style="border: 0px; text-decoration-line: none;" /></a></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
<img alt="Image result for clean your feelings" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQpJEAdBKjOYMjm47kcaa6SMMUNNhj6rJk3NJPdbMSkdHSnNmGF" /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: small;">הניוזלטר באנגלית בעברית בהמשך..</span>, לחץ ל<a href="https://mail.google.com/mail/u/0/#m_-2934207403997392723_heb" style="color: #1155cc;">English</a></span></div>
<div dir="rtl" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
<br /></div>
<h1 dir="rtl" style="background-color: #fbfbf7; color: #d47e7e; font-family: Tahoma, Geneva, Kalimati, sans-serif; font-size: 26px; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; text-align: center; vertical-align: top;">
לנקות רגשות</h1>
<div dir="rtl" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
הימים הנוראים וסוכות מתקרבים, וזאת התקופה שבה אנו מהרהרים ביחס לחיינו וליחסינו עם הקב"ה. כן, ה' שולט בחיינו בצורה חיובית. הוא רוצה בנו. הוא רוצה שנתעלה ושלא לא ניפול למצולות. הוא היה לצדנו במדבר וביציאת מצרים, שאותם אנו מזכירים בעת שהייתנו בסוכה.</div>
<div dir="rtl" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
המכתב הבא מראה לנו שלעיתים קרובות שולט בנו רגש שלילי, רגש שיכול להפריע למערכת היחסים שלנו עם הקב"ה. TAT יכולה לעזור לנקות רגשות אלה. TAT נותן לאדם את היכולת להבין שהוא אינו קרבן של נסיבות. אפשר להתמודד בצורה חיובית עם כל מה שה' נותן לאדם עולם הזה. הכל תלוי בתגובותיו, באיך הוא מתמודד בתוך תוכו, והאם הוא מעריך את חייו בדרך הנכונה.</div>
<div dir="rtl" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
אני מזמין אתכם לקרוא את המכתב הבא שקבלתי ממטופלת לאחר עבודה ב-TAT.</div>
<div dir="rtl" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
<span style="font-size: small;">עד שהתחלתי לבצע TAT, לא ידעתי כמה אמונות מוטעות מרפרפות בראשי בלי שאשים לב אליהן</span></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
ביצוע TATהעניק לי מודעות רבה, והיום אני "שומעת" "קולות" שונים בראשי. כך אני יכולה לברר את אמינותם ולשנותם במידת הצורך.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
לתרפיסט נדרשו הסברים רבים עד שהבנתי את רעיון האמונות המוטעות, ונדרשו עוד יותר הסברים עד שהסכמתי איתו.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
במקום להסביר, הבה אתן דוגמה.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
הייתי בשלבים מתקדמים של הריוני, והתרפיסט שאל אותי על מה אני רוצה לעבוד בקשר ללידה. לא הייתי צריכה לחשוב הרבה. חששתי מאד מהכאבים שמהם סבלתי בהנקה בימים הראשונים לאחר לידת ילדיי הקודמים. ההתכווצויות שנועדו לכווץ את הרחם חזרה לצורתו המקורית רחוקות הן מלהיות נעימות, כפי שיודעות כל האמהות שחוו אותן. מראה האמהות המניקות שמעוותות את פניהן מפאת הכאבים, מראה קבוע הוא בחדרי ההנקה. כל-כך עז הוא הכאב שיש שנוטלות משכך כאבים לפני ההנקה.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
כאשר סיפרתי זאת לתרפיסט הוא קרא בקול, "אבל זאת אמונה מוטעית!". "אבל זה אמת." השבתי, "שְאל כל אם, ובמיוחד אלה שעברו לידות רבות. יגידו לך שזאת עובדה. כל רופא יסביר לך זאת." אך התרפיסט התעקש שזאת אמונה מוטעית. היא אינה אמת לאמיתה. רק ה', והוא בלבדו, הוא האמת האבסולוטית! לכל אמת ולכל סטטיסטיקה יש יוצאים מן הכלל. אנו שומעים דברים, וכביכול מזמינים אותם להתרחש. הדבר דומה לנבואות שלקראתן אנו מזהירים הורים בגידול צאצאיהם והן בכל זאת מתגשמות.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
מאחר ש"ניצחון הרוח" הוא אינו ביטוי בלבד אלא מציאות בתוך המוח האנושי, למחשבותינו ולאמונות שלנו על החיים ועל עצמנו יש השפעה גדולה על כולנו.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
בכל מקרה, בויכוח החוזר בינינו, הוא הציע שפשוט נעבוד על הסוגיה. וכך היה.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
אומרים שטוב מראה עיניים ממשמע אוזניים. אני יכולה באמת להעיד שהייתה זאת הפעם הראשונה שבה לא סבלתי מהתכווצויות אחרי הלידה. האם היו לי התכווצויות? כן, היו. אך לא סבלתי מהם. אסביר לכם את פשר הדבר. הפעם, תודות ל-TATהייתה זאת חוויה שונה לחלוטין. בכל פעם שהנקתי, וההורמון המופרש עם החלב בעת ההנקה כיווץ את הרחם, רציתי לצעוק, "יש! ההורמונים פועלים, יהיה לי חלב והרחם שלי מתכווץ חזרה למקומו."</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
אם כן, חשתי את הכאב אך הוא לא היה כאב שלילי אלא חיובי בהחלט. גם לא נלחמתי נגד ההרגשה, אלא קבלתי אותה כמעט בברכה. נוסף על כך, מכיוון שראיתי את הכאב באור חיובי, לא העמסתי עליו את כל האסוציאציות של כאב ושל פחד שהיו גורמים לי לעוד יותר כאב מאשר לתחושה הממשית של השריר המתכווץ.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
הדבר דומה מאד לשיטת הלידה השוויצרית שבה מלמדים את המיילדת לתרגם את תחושת התכווצויות הרחם לא ככאב ממנו צריך לברוח, אלא כתחושה מבורכת שאיתה אפשר לפעול.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
ניסיון זה מהחיים הוכיח לי בבירור שהפתרון נמצא במוח. אנו מקשים על עצמנו בגלל המחשבות המוטעות. תפיסה זו מוכרת כיום גם ברפואה הקונבנציונאלית בשם מחלה פסיכוסומאטית. מחלות הנראות מדומות, אך לחולה יש כאב פיזי ממשי אף על פי שפיזית הכול כשורה. הכאב נובע מגירוי במוח החולה. עם זאת, הרפואה הקונבנציונאלית מודה שמחלות מסוימות נגרמות -- חלקית או לחלוטין -- מלחץ או מפחדים. זאת אומרת שלחוסר איזון ברגשות האדם ובמחשבותיו יכול להיות השפעה ישירה על בריאותו הפיזית, דוגמת לחץ דם גבוה, מחלות לב או סרטן.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
לפני כמה ימים שוב ראיתי בבירור איך מוחנו גורם לצרות. הלכתי לדואר בתקווה שהפקיד יוכל לבדוק בעזרת המחשב כמה פרטים של פעילות בנקאית. הוא לא הצליח למצוא את המידע שביקשתי. בזמן שיצאתי מבית הדואר שמתי לב לכאב ראש. הבנתי מיד שכאב הראש נגרם מכעסי בבית הדואר. בצעתי TATמהיר ואמרתי לעצמי ש"אפילו אם דברים לא מסתדרים כפי שאני רוצה, אין לי צורך בכאב ראש". כאשר בצעתי את ה-TATהתפעלתי להרגיש איך כאב הראש חולף.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
כמה ימים מאוחר יתר גיליתי גילוי נוסף. אין אנו מודעים לכמות המחשבות המוטעות הטמונות בנו. במשך הילדות אנו סופגים את כל המידע על החיים כפי שסופג הספוג מים. לילדים אין היכולת לנתח או לבקר את המידע שהם סופגים, אלא הם רושמים אותו כעובדות אמיתיות, והמידע מאוכסן במגירות התחתונות של מוחנו, בתת-המודע. מאוחר יותר בחיינו, אנו מגיבים למצבים בהתבסס על מה שמאוכסן במוחנו. אביא שוב דוגמה אישית.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
לפני כמה זמן היה לי יום ששי עמוס ביותר, יום שבו עמדתי על רגליי במשך יום שלם. לאחר הדלקת נרות השבת, נפלתי לכסא ושמתי לב לכאבי רגליים. אמרתי לעצמי," אין פלא, עמדת על רגלייך במשך כל היום, ועוד עם עודף משקל". "רק רגע", תהיתי ביני לבין עצמי, " זאת אמונה מוטעית. אנשים רבים עומדים על רגליהם במשך יום שלם, ורבים סובלים מעודף משקל אף הם, אך רגליהם לא כואבות."</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
חייבת להיות כאן אמונה מוטעית. בצעתי TATומה הופיע? פתאום ראיתי בנבכי מוחי את אימי קושרת נעלי בריאות מיוחדות לקראת שעות רבות של עמידה וניקיונות לפסח – והיא הייתה בעלת משקל עודף. הנה זה. למרות שאמי אף פעם לא אמרה דבר בכיוון הזה, רק לראות אותה נועלת את הנעליים הזכירה בזיכרון הילדה שעמידה לזמן ארוך יכולה לגרום לכאבי רגליים. לאחר שסיימתי את ה-TATשמתי לב, להפתעתי, שרגליי הפסיקו לכאוב. מדהים באמת.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
הרשימה ארוכה מאד. כיום, בעזרת תרופות פלצבו, ייסד עולם הרפואה סטטיסטיקות מרשימות שמוכיחות את המושג "ניצחון הרוח".</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
לאדם היודע שהוא אינו קרבן הנסיבות יש תחושת כוח. הוא יכול להתמודד בצורה חיובית עם כל ניסיון שמציב בפניו הקב"ה. הכול תלוי בתגובתו, ולכן עליו לבדוק את מוחו ולוודא שהוא אכן רואה את החיים בדרך הנכונה.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: right;">
בהצלחה!</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
__________</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<span style="font-size: x-small;"></span></div>
<hr style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;" />
<span style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-family: "comic sans ms", sans-serif;"></span></span></span><span style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;"></span><span style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;"></span><br style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;" />
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<img class="m_-2934207403997392723mceItemAnchor" name="m_-2934207403997392723_heb" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQpJEAdBKjOYMjm47kcaa6SMMUNNhj6rJk3NJPdbMSkdHSnNmGF" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Image result for clean your feelings" border="0" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQpJEAdBKjOYMjm47kcaa6SMMUNNhj6rJk3NJPdbMSkdHSnNmGF" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<h1 dir="rtl" style="background-color: #fbfbf7; color: #d47e7e; font-family: Tahoma, Geneva, Kalimati, sans-serif; font-size: 26px; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; text-align: center; vertical-align: top;">
Clean feelings</h1>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
The High Holydays and Sukkot are almost upon us. This is the time when we think about our lives and our relationship with Hashem. Yes, Hashem rules our lives in a positive way. He wants us to raise ourselves and not fall into the depths. He was with us in the Midbar when we came out of Mizraim – which we also remember when we sit in the Succah.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
The following letter shows us that our negativity often rules our lives, and that it can disturb our relationship with Hashem. TAT can help clear that; It gives the person the power to realize that he is not a victim of circumstances. Whatever Hashem puts before him in this life, he can deal with it in positively. It simply depends on how one reacts, how one deals with it in his mind, and whether he perceives life in the correct way.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
I invite you to read this letter received from a client after doing TAT with her.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<span class="m_-2934207403997392723Apple-style-span" style="font-weight: bold;">Do you believe in Hashem</span></div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<span class="m_-2934207403997392723Apple-style-span" style="font-weight: bold;">or in your</span></div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<span class="m_-2934207403997392723Apple-style-span" style="font-weight: bold;">Erroneous Beliefs?</span></div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
Until I started doing TAT, I never realized how many erroneous beliefs would be flitting through my mind without my even realizing it. Doing TAT did give me a lot of awareness and I do “hear” now a lot of the “voices” that pop up in my head. Thus, I can now question their validity and if necessary change them.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
It took the therapist quite some explaining till I fully understood and even more explaining till I agreed with this whole idea of erroneous beliefs.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
Instead of explaining much let me give you an example.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
I was in the advanced stage of pregnancy when he asked me what I wanted to work on in connection with birth giving. I didn’t have to think much as I was afraid of the after birth pangs awaiting me as I had suffered through unpleasant nursing sessions the first days after birth with my previous children. As every mother of a few children knows and possibly has experienced, the contractions after birth, which are there to contract the womb back into its original shape, are far from pleasant. It is a common sight in the nursing room to see the nursing mothers grimacing over the stomach ache they experience while they nurse their babies. Some mothers as a rule take some Acamol before the nursing as they find those contractions so difficult to bear.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
As I was telling the therapist the above he exclaimed: That’s an erroneous belief! But it is true, I countered, ask any mother especially one who has gone through several births and they will tell you that it is a fact. Any doctor will explain it to you. However, my therapist kept insisting that it is an erroneous belief. It is not an absolute truth. Only Hashem is an Absolute Truth! Any truth or statistics have exceptions. The thing is that because we have heard about things we, so to speak, invite them to happen to us. The same idea as the self-fulfilling prophecies that parents are cautioned about with the upbringing of their children.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
Since “mind over matter” is not just a saying but a very true reality of the human psyche, the thoughts and beliefs we have of ourselves and life make a tremendous impact on us.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
In any case, as we kept arguing back and forth, he suggested, let’s just work on it. And so we did.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
Well, seeing is believing as they say. I can truly say that this time for the first time I didn’t suffer from after birth pangs. Did I have them? Yes, I did, but I didn’t suffer from them! Let me explain what I mean. This time thanks to the TAT I did I had a totally different experience. Every time when I sat down to nurse and the nursing hormone that contracts the milk ducts and gets the milk flowing, started also contracting the stomach I felt like shouting, “hurray, the hormones work, and I will have milk and my womb shrinks nicely back into shape”.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
So I did feel the sensation but it was entirely positive and not negative. Neither did I fight the sensation but almost welcomed it. Besides all of that since I saw it positively I didn’t pile on top of the pain all previous associations of pain and fear and what not, which then would have made me feel even more pain than the actual sensation of the contracting muscle.</div>
<div style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
It is really very much the idea of the Swiss method of birthing where they teach the mothers-to-be to interpret the sensation of the stomach contractions not as pain from which we try to flee but rather a sensation we welcome and work along with.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
That real life example showed me very clearly that it is all in the mind. We make life so hard for us because of all these erroneous beliefs. This concept is known nowadays in the conventional medicine too, as they call it psychosomatic illnesses. Illnesses that seem imagined but where the patient has an actual physical pain even though everything is physically alright. It is triggered by his mind. Besides that, conventional medicine admits that certain deceases are causes partly or mainly from stresses or fears etc., i.e. that imbalances of the emotions and thoughts of man can have a direct influence on his physical wellbeing, what with high blood pressure, heart deceases, cancer.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
I had another clear episode the other day about how our mind causes us trouble. I went to the post office in the hope that the clerk would be able to look up some details of a banking transaction for me on his computer. She didn’t manage to provide me with the information I needed. As I exited the post office, I suddenly noticed that I had a headache. I right away understood that it had been caused by the annoyance in the post office. I then made a quick TAT on that telling myself “even if things don’t work out the way I want to, I don’t need to have a headache” . As I was doing the TAT, I watched in fascination how the headache disappeared.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
A few days later, I had another revelation. We don’t realize how packed we are with erroneous beliefs. As children, we suck in all the information about life taking it in like a sponge. Being children, we don’t have the capacity to critically analyze all the information we take in. We just record it as true facts and it is put into the back drawers of our minds, the subconscious. Later on in life, we react to situations based on what is stored in our minds. Let me give you again a personal example.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
The other week I had a very busy Friday, where I stood on my feet the entire day. After candle lighting I plopped into a chair and noticed how my feet ached. I told myself, no wonder standing on your feet the whole day and with overweight to boot. Oh, wait a minute, I told myself, that is an erroneous belief. There are plenty of people who stand on their feet the whole day, many of them are overweight too, and their feet don’t ache.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
So there must be an erroneous belief sitting somewhere. So I made a TAT and what popped up? I suddenly saw in my mind my mother tying on such special health shoes in preparation for many hours of standing on her feet with Pessach cleaning, and she was an overweight lady. So there it goes. Even though my mother never had said anything in this vain, just seeing her putting on those health shoes recorded in my child’s mind that standing on one’s feet a long time, especially when overweight can cause feet to ache. Once I had finished that set of TAT, I realized to my surprise that my feet had stopped aching!! Amazing indeed.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
The list goes on and on. Nowadays, medicine has established impressive statistics with placebo medicines, which prove the idea of mind over matter.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
It gives the person the feeling of power to know that he is no victim of circumstances. Whatever Hashem puts for him in his life he can deal with in a positive way it just all depends how he will react to it and for that he has to check his mind if he perceives life in the correct way.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: #fbfbf7; color: #8a8a8a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
Behatzlacha!</div>
<div>
<br /></div>
</div>
Eleazar Spetterhttp://www.blogger.com/profile/13182904591271574715noreply@blogger.com0