יום שישי, 12 בינואר 2018



Image result for Self Criticism








כמה שאנחנו עיוורים – כלפי עצמנו


שלום לכולם,
לעתים קרובות מרגיזים אותנו. אנחנו לא אוהבים את מה שאחרים עושים, ואנו מבקרים אותם. אנו רבים איתם ונכנסים איתם לדין ודברים כי לדעתנו הם חייבים לעשות את מה שאנחנו חושבים והוא הטוב ביותר בעבורם. אנחנו נלחמים עם בן הזוג שלנו אם הוא לא עושה את הדברים בדרך שאנחנו רוצים שהם יעשו. אנחנו מתקנים גם את הילדים שלנו כי מה שהם עושים לדעתנו לא בסדר ותפקידנו לחנך אותם.
אתם מבינים שכל מה שאתם לא אוהבים באחרים נוגע בעצם לכם? כל הביקורת, כל הכעס, הם השתקפות של מראה. באדם האחר אנו רואים את הבעיה שלנו ואנחנו יודעים היום שכל מה שמפריע באדם אחר קשור 90% בעבר שלכם - גם כאשר יש בעיה עם הילדים ואת בן או בת הזוג. אם תצליחו להתנקות מותם ה-90% שמפריעים לך באחרים, אז החיים שלכם ושל כל הסובבים אתכם יהיו שלווים יותר הרבה.
האם ידעתם שמצאנו שבעזרת TAT אפשר לנקות את אותם 90%?
אתם מוזמנים לקרוא את הסיפורים הבאים:

היו לי הרבה בעיות במערכת היחסים שלי עם בעלי ועם הילדים שלי

אדר א' תשס"א
לכבוד ר' אליעזר
קודם אודה לה' ששלח לי אותך וטופלתי על ידי TAT.
אחרי כמה שנים שהיו לי המון בעיות בזוגיות, עם ילדיי, בחברה, וגם עם עצמי, היו לי מתח ואי נעימות וחוסר אימון באנשים. ב"ה אחרי ששה טיפולי TAT עם הרב אליעזר ספטר, אני יכולה לומר שאני חיה בשלום והרמוניה עם משפחתי ואנשים בכלל, ובעיקר, הכי חשוב, עם עצמי: הרגשות לא גועשות אלא נשלטות, יש לי אמונה בה' והחיים שלי נצבע בצבעים יפים.
אציין גם דבר חשוב לכל המתלבטים: המהירות שבה הטיפול משפיע. הטיפול לפסיכולוגי שניסיתי בעצמי, וגם לפי מה שבררתי אצל אנשים אחרים, נמשך המון זמן ובדרך כלל עולה הרבה לעומת טיפול ב-TAT.
בברכת "הוציאה ממסגר נפשי להודות".
החפצה בעילום שם.
נ"ב: אני שראיתי את השינויים מהצד, וכל שבוע שחזרה מטיפול היה כאילו קלפו לה עוד שכבה של חסימה. זה נראה הזוי ומהר כל כך, אבל זה פועל ושווה.
תודה מקרב לב, ממני בעלה





בעיות עם האבא

מזה כ-20 שנים, הייתה לי ולבעלי בעיית תקשורת קשה עם אביו. הדבר פגע והפריע רבות במשך כל חיי נישואינו.
בינינו הבנו ותמכנו אחד בשני אך מדי פעם עלה דבר הקשור לאביו שהקשה מאוד על חיינו האמיתיים.
ודאי שאי אפשר לומר שהשלמנו עם המצב, אך כך נמשכו העניינים עוד ועוד.
הרגשנו שיש דבר שקשור בנו ושמגיע לנו לקבל, ותמיד חמי העלים מאתנו, פסח עלינו ונתן לאחרים --והבלגנו.
באחד הטיפולים אצל ד"ר ספטר הרגשתי שאני חייבת להיות אמיתית והתחלנו בטיפול בנושא זה. במשך הטיפול ד"ר ספטר הדגיש והורה לי תהיי עם עצמך – ובאמת.
יש להדגיש שאני עצמי נפגשתי עם חמי ודיברתו איתו דוגרי. לבעלי -- כזכור, מדובר באבא שלו -- היה מאוד מאוד קשה ואפילו הייתה לו רתיעה חזקה מעצם הסיפור עם אביו. (יש לציין שהתקשורת עם אבא הייתה שטחית בלבד, כמו: "מה נשמע?")
לאחר שחזרתי מהטיפול היעיל והמסור של ד"ר ספטר לא סיפרתי לבעלי על מה עבדנו.
למחרת בעלי מתקשר אלי ומבשר לי שאני לא אאמין.
חשבתי, מה קרה?
ואז הוא סיפר לי שהוא לא יודע איך, אבל התקשר לאבא שלו והחליט להיפגש איתו.
הם אכן נפגשו ודברו על המצוקה ועל הכאב ועל עניינים אקטואליים.
בעלי הרגיש מעולה לאחר הפגישה והיה לו סיפוק רב.
לאחר תקופה, השיחה הובילה להתפתחות רצינית ועניינית ומעכשיו ואילך חמי יודע שאנחנו אנשים בעלי רגשות ומודע לכל, ואין לו אפשרות לעשות מה שהוא רוצה.
היום, כמה חודשים לאחר הטיפול, הרשיתי לעצמי לספר לבעלי מה נתן לו דחיפה וכח ללכת לדבר עם אביו.
המון תודה.



__________








How Blind we are for Ourselves

Shalom everyone,
We are often aggravated by other people. We do not like what they do, we criticize them. We fight others and get into and discussion with them, for they have to do what we think is best. We fight with our spouse for not doing things the way we want them to be done. We also correct our children, for what they do is not right and they need to be educated.
Do you realize that whatever you do not like in the others has everything to do with you? All criticism, all anger, is your own mirror. In the other person you see your own problem and we know today that whatever bothers you in someone else is 90% connected with your past - even when you have a problem with your children and your spouse. If you could clean that 90% that bothers you in others, then your life and everybody else’s would be a lot more peaceful.
Did you know that with TAT we found how to clean that 90%?
So read the following stories:



__________


I had many problems in my relationship with my husband and my children
Adar 5771 March 2011
Dear Rav Eliezer,
First of all I must thank Hashem who sent me to you to be treated through TAT.
I had many problems in my relationship with my husband, my children, in society in general – and with myself. I was uptight; I was uncomfortable to be around people and could not trust them. Thank G-d, after six TAT treatments with Rav Eliezer Spetter I can say that I live in peace and harmony with my family, with people in general and, most important, with myself. I don’t let my feelings get the better of me, I can control them, I have belief in Hashem and my life is beautiful.
I would also like to point out something to all those who still hesitate. Contrary to the psychological treatment that I underwent, this treatment, TAT, does not demand a long period of time nor does it cost a lot of money,
I thank you with my heart and soul.
Anonymous.
P.S. I saw the changes from week to week when my wife returned from the treatments. It was as though layers of obstruction were being peeled away. It seemed unbelievable at the time, unreal, and happened so quickly. Believe me, it works was worth it.
Thank you from the bottom of my heart – the husband.




Shalom Bayit and serious problems in communicating with my father-in-law

My husband and I had serious problems in communicating with his father. Over the years, this harmed and disturbed our marriage.
My husband and I understood each other and understood the situation, but sometimes something regarding his father would arise again and cause friction between us.
It should not be understood that we were resigned to the situation or accepted it, but things just continued as they were.
We felt that it had something to do with us. We knew that my father-in-law could help us and give us things, but somehow he always left us out and gave to my husband’s siblings instead. We never said anything.
During one of my treatments with Dr. Spetter, I felt the need to be honest with myself and we began working on this particular issue. Dr. Spetter emphasized the need to be with myself and to be honest.
I must add that I had met with my father-in-law and spoken to him bluntly, but my husband found it much harder to do so and shrunk from the actual task of speaking to him. Their only communication would be in short sentences such as “How are you?”
That day I did not tell my husband which issue we had worked on at Dr. Spetter’s dedicated treatments.
The following day my husband called me and said that I would not believe what he was about to tell me. I wondered what had happened.
He told me that he did not know how, but he called father and decided to meet with him and discuss all those unsolved matters. The meeting was excellent and my husband was very pleased with the outcome. Their talk led to more serious developments and now my father-in-law realizes that we are humans too and that he cannot do as he likes with us or with our feelings.
We are now a few months after the treatment and I recently. I revealed to my husband what had led to the push to his contacting his father.

With much thanks,

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה